히비스커스는 종 모양의 붉은 꽃잎이 달린 꽃이다. 이 꽃의 이름은 ‘신에게 바치는 꽃’이라는 뜻이 담겨 있다. 히비스커스는 옛날부터 그 효능이 유명해서, 클레오파트라가 아름다움을 유지하기 위해 즐겨 마셨던 차로도 유명하다. 동인도와 중국이 원산지지만 열대지방에서 널리 재배된다. 한국에서는 온실의 분재로 많이 키운다.

◆ 히비스커스의 효능

1. 콜레스테롤 감소

정기적으로 히비스커스차를 마시면 신체의 콜레스테롤을 감소시키며 체중 증가를 예방하는 데 도움이 된다.

2. 면역력 향상 및 생리불순 개선

히비스커스에는 비타민C가 풍부해 면역력을 향상하는 데 도움을 주며 여성의 생리불순을 개선하는 데도 효과가 있다.

3. 기침약 및 감기약

히비스커스 가루를 꿀과 생강을 섞어 기침과 감기약으로도 사용할 수 있는데 히비스커스에 포함된 타르타르산이 천연 방부제 역할을 해 몸에 해로운 물질들을 제거하는 데 도움을 준다.

4. 탈모 예방

히비스커스는 탈모에도 효과가 있는데 히비스커스 분말을 물과 섞어 팩을 하면 모근을 강화하고 모발의 성장을 촉진한다. 히비스커스 기름도 사용하지만, 분말로 만든 팩의 효과가 더 좋다. 이는 모근에 수분과 영양분을 공급하고 비듬을 치료한다.

히비스커스 파우더는 눈썹을 두껍게 하는데에도 효과적이다. 코코넛오일과 히비스커스 가루를 같은 비율로 혼합 한 다음 피마자유를 조금 첨가해 팩을 만들어 1개월간 꾸준히 하면 효과를 볼 수 있다. 히비스커스의 영양분이 모근을 건강하게 만들어줘 굵고 선명한 눈썹을 만들어준다.

◆ 히비스커스의 부작용

히비스커스에는 다양한 효능이 있지만 부작용 또한 조심해야 한다. 히비스커스의 부작용에는 ▲에스트로젠 수치 감소 ▲혈압강하 현상 등이 있다. 또 임신 중이거나 저혈압 환자, 호르몬 치료를 받는 사람들은 히비스커스를 섭취해서는 안된다.